Yoga du rire

Influence du rire sur la digestion

• Une digestion plus complète.

• Moins de constipation.

• Moins d’aérophagie.


Influence du rire sur le sommeil

• Un sommeil rapide, profond et durable.


Influence du rire sur les douleurs

• Une action durable contre les douleurs :

• Un effet réel contre les états dépressifs.


Influence du rire sur les dérèglements fonctionnels

• Moins de cholestérol.

• Une baisse de l’hypertension.

• Une augmentation de la production d’insuline.

• Une dilatation de la rate qui permet de renforcer l’organisme.

• Une baisse des petites crises d’asthme et des infections pulmonaires.

• Une diminution des migraines.

• Une baisse de la plupart des douleurs chroniques.


Influence du rire sur le système immunitaire

• Une stimulation du système immunitaire.

• Une augmentation des anticorps dans les muqueuses du nez et les voies respiratoires.

• Des échanges respiratoires trois fois plus importants permettant de régénérer l’organisme.

• Une augmentation de nos émotions positives stimulant notre système immunitaire.


Influence du rire sur les réactions au stress

• Une réduction durable des effets nocifs du stress.

• Une meilleure humeur.

• Une diminution de l’anxiété, des phobies, des crises de spasmophilie et des maladies psychosomatiques.

• Une augmentation de la résistance face aux chocs.


Influence du rire sur la sexualité

• Une sexualité épanouie.


 Influence du rire sur la capacité de travail

• Une capacité de travail accrue car le rire est un stimulant psychique.

• Une amélioration des prises de décision.

• Une créativité stimulée.


Influence du rire sur l’apparence physique

• Une allure athlétique.

• Un visage rajeuni.


Influence du rire sur l’énergie

• Une humeur radieuse.

• Une confiance en soi et des rapports plus harmonieux.

• Une pleine santé.

• Un bien-être général.

• Une bien plus belle vie !